Penyakit A-Z

Kolesterol Tinggi

Kolesterol Tinggi

Link Sehat - Kolesterol merupakan lemak yang berguna bagi tubuh dan dapat diproduksi secara alami oleh organ hati. Meski begitu, kolesterol juga dapat ditemukan dalam makanan yang berasal dari hewan, seperti daging dan susu.

Fungsi kolesterol di antaranya adalah membentuk sel-sel sehat, memproduksi sejumlah hormon, dan menghasilkan vitamin. Namun jika kadarnya berlebih, kolesterol dapat menyebabkan gangguan kesehatan hingga komplikasi serius, seperti stroke dan jantung.

Gejala kolesterol tinggi

Kolesterol tinggi (hiperkolesterolemia) jarang disadari, kecuali jika sudah muncul komplikasi serius. Itu sebabnya Anda perlu melakukan tes darah rutin memantau kadar kolesterol dalam darah.

Penyebab kolesterol tinggi

Ada beberapa faktor yang membuat kadar kolesterol Anda tinggi, antara lain:

  • Faktor genetik alias ada riwayat keluarga dengan kadar kolesterol tinggi
  • Gaya hidup kurang sehat. Misalnya, banyak mengonsumsi makanan berlemak dan berminyak, kurang olahraga, terlalu banyak minum alkohol
  • Menderita penyakit tertentu, seperti obesitas, diabetes, dan hipertiroidisme

Diagnosis kolesterol tinggi

Kadar kolesterol dapat dipantau menggunakan sampel darah. Biasanya Anda dianjurkan untuk berpuasa selama 10-12 jam sebelum pemeriksaan, agar hasil tes lebih akurat. Setelah pemeriksaan selesai, dokter akan menjelaskan hasilnya dan menyimpulkan tingkat risiko penyakit kardiovaskular akibat tingginya kadar kolesterol.

Pengobatan kolesterol tinggi

Tentunya, dengan menerapkan gaya hidup sehat. Mulai dari rutin berolahraga, membatasi konsumsi minuman beralkohol, dan mengonsumsi makanan bergizi seimbang.

Jika kondisi tak kunjung membaik, Anda mungkin akan diberikan obat penurun kolesterol. Salah satu obat yang dapat diresepkan dokter adalah golongan statin untuk menghambat enzim dalam hati membentuk kolesterol.

Pencegahan kolesterol tinggi

Berikut ini cara untuk menjaga kadar kolesterol dalam darah:

  • Membatasi konsumsi minuman beralkohol
  • Menerapkan pola makan sehat, utamakan konsumsi sayur, buah, dan ikan
  • Menurunkan berat badan yang berlebih
  • Berolahraga secara rutin, seperti jogging, lari, bersepeda, atau berenang

Jika Anda memiliki kolesterol tinggi, hubungi dokter kami untuk mendapatkan saran penanganan yang tepat.

Konsultasi Gratis
Butuh rekomendasi dokter/rumah sakit, estimasi biaya berobat, dan paket medical check up untuk keluhan Anda? Hubungi Medical Consultant kami.

Mayo Clinic. (2019). High blood cholesterol. Diseases & Conditions. High cholesterol.
NHS. (2019). Health A to Z. What is high cholesterol.


Author Novi Sulistia Wati, S.KM Novi Sulistia Wati, S.KM
Reviewed by dr. Winner NG dr. Winner NG

Nilai Artikel Ini

Artikel Terkait

Cara Cek Gula Darah di Rumah

Bagi Anda penderita diabates, cek gula darah bisa dilakukan di rumah. Begini caranya.

Bisakah Cek Kolesterol Sendiri di Rumah?

Kadar kolesterol sebaiknya dipantau secara rutin untuk mencegah terjadinya komplikasi serius. Begini Baca Selengkapnya...

Cara Mudah Kontrol Gula Darah

Menjaga kadar gula darah tetap dalam batas normal bukan hal yang mudah. Meski begitu, Anda tetap Baca Selengkapnya...

Navigation Pengertian Gejala Penyebab Diagnosis Pengobatan Pencegahan